سنگ کلیه چیست و چگونه درمان می شود + علائم و داروی سنگ کلیه
تغییر شیوه زندگی برای پیشگیری از سنگ کلیه کارهای زیر برای پیشگیری از این بیماری مفید است: نوشیدن آب فراوان در طول روز به اندازهای که احساس تشنگی نداشته باشیم و ادرار بیرنگ یا به رنگ زرد روشن باشد. در هوای گرم لازم است آب بیشتری بنوشیم. غذاهای پر اگزالات کمتر بخوریم. ریواس، چغندر، اسفناج، مغزیات، چای، شکلات و محصولات سویا اگزالات فراوانی دارند.